法事で、波賀町に来ています。
雪が降ってきて、少し帰りが心配です😅

今年は、寒かったり暖かったりで体調整えるのが大変です。お腹を温めて、よく噛んで発酵食品食べてくださいね。

身体を温めるのは、気(エネルギー)なので、良質なタンパク質を食べて血を作り、気を作るようにしてくださいね。