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2024.02.26 

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春の養生 米酢 昆布 レーズン



頂き物の『米酢、昆布、レーズン』
酢は、酸苦、温 肝 胃
   活血 化瘀 消積 消腫 軟堅 解毒 止血 療瘡
下痢、腹痛、魚毒の緩和、殺菌 体力回復

昆布は、鹹、寒 脾、胃、腎
    軟堅、利水、清熱、明目、化痰、止血
むくみ、コレステロールの抑制と排泄、整腸

レーズンは、甘、酸 平 肺、脾、胃
補氣、強筋骨、利水、安胎、除煩、止渇、補肝、補腎
熱による口渇、貧血、筋肉疲労、むくみ、目の疲れ、動脈硬化予防

酸っぱ、甘いので、今からの季節には良いですね。

お家で簡単に作れますよ。