この時期、急に寒気が入り体調崩す方も多いかと思います。

体の水の配分がおかしくなり、必要なところに無くて、いらないところに多くなっていることがあります。

ハトムギ茶や発芽ハトムギの入った三養茶が良いですよ。
ミネラル塩も忘れずに👌