チャロちゃん
「悪玉菌って何ですか？」

いくちゃん先生
「大腸菌、ウェルシュ菌など、発癌物質を作り出す有害な働きをするよ、ゼロはダメですが、日和見菌を善玉菌に寄せていくことが大事ですよ。漢方にも腸内環境を良くするものがあるので、紹介するね。そういう漢方を消導薬って言うよ、神麹(しんきく)だよ。脾胃を整えて、飲食の停滞を消してくれます。」

「日本には、醗酵食品がたくさんあるので、味噌、醤油、漬物、梅干しなどをしっかり食べてくださいね。」

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