チャロちゃん
「足首を回すといいの？」

いくちゃん先生
「かかとは、水(漢方では、痰湿)が溜まりやすいので、足首を回すと足のむくみがとれやすいよ👌かかと落としもすると、骨も丈夫になります。やってみてね👍」

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