チャロちゃん
「土用を過ぎたら注意する事はありますか？」

いくちゃん先生
「土用を過ぎて秋の気配を感じるようになると、肺、大腸、皮毛が旺気します。皮膚で発散できないと大腸や、肺に負担がかかります。
"辛"の食べ物を摂るようにしてくださいね。でもとり過ぎは注意⚠️」
「辛温は、蘭香、紫蘇、ニラ、芥子、わさび、胡椒、山椒、唐辛子🌶️、生姜🫚、大根、カブ
辛平は、里芋、ネギ、
辛寒は、ずいきなどです。
香辛料や薬味を入れるようにしてくださいね。」

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