チャロちゃん
「手や足が冷えるのはどうして？」

いくちゃん先生
「血の巡りが悪い瘀血と自律神経の交感神経がたかぶって、血管が収縮しているからかもしれません。少し運動したり、温泉♨️入ったりして体を緩ましてくださいね。」

瘀血には漢方で
三七人參、芎帰調血第一加減、通導散、松寿仙、バイオリンク５０３、桂枝茯苓丸、など

温泉は近くの温泉でもいいし、手軽に温泉気分になるには、入浴剤がいいですよ。
最近入荷した、
「マルセイ酵素温泉」生きている酵素が入った温泉の元、天然成分で敏感肌にもいいです。
成分は米ぬか酵素、炭酸Na、海塩、クエン酸、米粉、アスコルビン酸、
ポカポカ、ツルツル、すべすべ

1個350円です。