2026.04.02 漢方問答 ご飯をゆっくり時間をかけてとるのはいいの? チャロちゃん 「ご飯🍚は、ゆっくり時間をかけて摂るのはいいの?」 いくちゃん先生 「時間をかけると、吸収がゆるやかになり、肝臓がゆっくり代謝できるので、肝臓も助かるよ。」 戻る 次へ 漢方問答一覧へ戻る カテゴリー ブログ 健康情報 商品 季節 断食 新着情報 栄養素 漢方問答 漢方相談 漢方解説 生薬 運動 食べ物 新着記事 2026.08.08 血糖値スパイク対策⑧は? 2026.08.07 血糖値スパイク対策⑦は? 2026.08.06 血糖値スパイク対策⑥は?