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ブログ
2024.12.19
明神甘酒
明神甘酒 米を麹菌で醗酵させる甘酒はアミノ酸やビタミンが点滴並みにすごい高…
2024.12.14
タモギタケ
タモギタケのお話 主成分は、エルゴチオネイン 東日本では、自生してるそうで…
2024.12.12
咳の漢方
咳 辛いです。一つの漢方で合う方もおられますが、症状が混合されて、その方の原…
2024.12.10
冷えとむくみ
冷えと足のむくみ 足が浮腫む人は、血の巡りが悪い人が多いです。 ふくらはぎ…
2024.12.06
燕窩(えんか)燕の巣
今日は、 燕の巣ゼリーの紹介です🥰 中国の古典には燕の巣は、燕窩と言われ …
2024.12.05
年末年始のお休み
皆様、寒くなってきましたね❄️ 今年もあと少し、体調崩さないように、暖かくし…
2024.11.17
冬の養生勉強会
12月1日日曜日に 『かこむ』で冬の養生の勉強会をします。 自分でできる免疫を…
2024.11.09
よもぎ茶
皆様、寒くなってきましたね。 🍃今日はよもぎ茶を作りまし🍃 寒い季節に…
2024.10.18
祭りと咳
祭りが終わりました。 祭りのお手伝いをしているので、なかなかみに行けず、こ…